145日目　66.45　千葉国際3000

体重　66.45

パルテノ　　　　80
ブランブレッド　200
アムラハニー　　200
青葉特製　　　　1000
チョコスフレ　　300
玄米茶
からあげ大2　　150
プロテイン　　　70
牛乳500　　　　300　　　　　
甘酒　　　　　　100
イチビキ甘酒　　　600
3000

運動
クロール3000
S1530 F1815
初千葉国際です。