4/25-5/25の間
で、100km泳ぐことにしました。
5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。
いつまで続けるのか決めました。
その日が来るまで泳ぎ続けます。毎日泳ぎたいところですが、無理せず週5〜6回で継続します。
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クロー1500m
29分15秒 クイックターン禁止
クロール500m 9分15秒 クイックターン禁止
クロール500m
9分30秒 クイックターン禁止
クロール500m
9分30秒 クイックターン禁止
クールダウン50m
初めてのプールで、注意されてしまいました。クイックターンが許可されているのは、5コースのうち、真ん中の1コースのみとのことでした。
クイックターンができるコースには、めちゃ速い女子中学生っぽいのと、そこそこ速い100kgぐらいの大人がいで、私が乱入したら追いつかれて邪魔してしまうので、遠慮しました。
プールの塩素が強いようで、鼻の奥がツーンとくるし、喉が痛くなる感じもあり、照明も暗いです。ずっとここにいたら暗くて鬱になりそうなプールでした（笑）
鼻水対策でお試し中のアイテムです。
食事制限中。
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