4/25-5/25の間
で、100km泳ぐことにしました。
5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。
いつまで続けるのか決めました。
その日が来るまで泳ぎ続けます。毎日泳ぎたいところですが、無理せず週5〜6回で継続します。
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クロール500m
9分30秒
クロール350m
時間切れ
出遅れて、プール終了まで18分しかありませんでした。時間いっぱい泳ぎました。
食事制限中なのにやらかしました。
2日連続でカツ丼でした。昨日は竹（120g）で量が少ない印象があったので、今日は一番量の多いで松（80g
x 2）頼んだら、多すぎました。ネットで調べたら昼飯は豚汁と合わせて2000kcalオーバーでした。びっくり。
明日はカツ丼（梅）（80g）にしておきます。
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