
プールに通って100日達成しました!次の目標を決めました。
1,000kmチャレンジ!
ゼロ1つ増やし1,000kmチャレンジです。2025/04/25を起算日として、来年2026/04/24までの1年間で1,000km泳ぐことを目標とします。残り8ヶ月で700km泳げばいいだけです。簡単ですね!?
無理せず週5〜6回で継続します。
過去の記録
100kmチャレンジ
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。
100日チャレンジ
4/25から8/19までの117日間で、100回プールに行きました。プールに行った日の割合は100÷117=0.855でした。ほぼ週6(6÷7=0.857)。
今日の記録
クロール100m
バック400m
平500m
クロール500m
ここまで35分
バタフライ練習1500m(キック)
バタフライ練習中に指にはめていた輪ゴムがすっぽぬけて1本紛失しました。なので写真の輪ゴムが1本少ないのです。プールのスタッフさんすみません。
誰もいないうちに高速コースでバック、平、クロールと終わらせて、バタフライの練習のために中級レーンへ移動。ドルフィンキックの練習をしていたら、壁で待つハイレグ女子(70)さんがいらして、いつも高速コースにいる私が中級レーンにいることに気づかれたようで、「お先どうぞって」って声かけられて、そこでうまい返しができなかった自分。凹みました。
今日のイヤーワーム
Listen to Profile Presents Future
Flavas: streetflicker mix 2025 by streetflicker on #SoundCloud

Profile Presents Future Flavas: streetflicker mix 2025
Debut KOOL FM guest mix!This mix contains my favourite mixes from my Your Shot set with a few dubs from me including 2 s...


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