
プールに通って100日達成しました!次の目標を決めました。
1,000kmチャレンジ!
ゼロ1つ増やし1,000kmチャレンジです。2025/04/25を起算日として、来年2026/04/24までの1年間で1,000km泳ぐことを目標とします。残り8ヶ月で700km泳げばいいだけです。簡単ですね!?
無理せず週5〜6回で継続します。
過去の記録
100kmチャレンジ
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。
100日チャレンジ
4/25から8/19までの117日間で、100回プールに行きました。プールに行った日の割合は100÷117=0.855でした。ほぼ週6(6÷7=0.857)。
今日の記録
3泳法 500m 10m40s
クロール500m
8m50s
ドルフィン練習500m
練習いろいろ1500m
クールダウン50m
朝から頭痛きついです。泳げば治るのでプールへ。
片手バタフライ右手はうまくいきます。左手はまだダメです。右手でもコースロープに衝突しがちです。


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