直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。
これまでの記録↓
【固定記事】水泳の記録
100kmチャレンジ：成功2025/04/25-2025/05/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳ぎ成功しました。100日チャレンジ：達成2025/04/25から2025/08/19までの117日間...
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今日の記録
バタフライ練習500m
背泳ぎ練習500m
平泳ぎ練習500m
クールダウン500m
全体的にターン後のドルフィンを意識
今日の気付き
泳法違反が怖いので、沈ませないバタフライを試しました。
【バタフライ】初心者向け【泳ぎやすくするコツ】上級者向けの泳ぎと比較
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手のひら入水後に手のひらを上に向け、体を水面近くに維持する意識で、自分的にはうまくいきました。ゆっくり泳いでもリカバリーで腕が引っかかることがなくなり、50m50秒で泳いだり、60秒で泳いだりと、調整できるようになりました。
調子に乗ってたら左肩に痛みが出てきたので、タイム測定は諦めました。
星が入ってました！いいことあるかな？
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