222日目　68.20　なし

体重　68.20
雨ですが所用で渋谷まで来ました。
間食がやめられないので、ご飯をたべないように過ごすようにしています。

食事
小腹サポート30
レバ、ジクロ、リリカ
アイスカフェラテ200
もちぷよ200
パイ300
730
唐揚げ300
アイスカフェラテ200
1230
アイスコーヒー
レアチーズタルト200
卵焼き150
コバラサポート30
アイスカフェラテ200
レバ、ジクロ、リリカ
1810
キクラゲ酢の物
アスパラおひたし

運動
なし