227日目　67.80　なし

体重　67.80
今日からリリカのみです。

玄米 250
卵焼き 250
ヨーグルト 500
アイスカフェラテ 200

バターフランス 300
アンパン 200

小籠包 250
野菜炒め 150
からあげ 300

きくらげ 100
チキンドリア 200

エクレア小2 200
エクレア 200
3100

運動
なし