323日目　67.50　東久留米3200

67.50

ふんわりサンド150
ポカリ150
300
サラダ100
ローストチキン250
バランスランチ100
バリスタ50
800
チョコモナカ300
1100
からあげクン250
おにぎり200
スポーツドリンク100
プロテイン豆乳100
ヨーグルト300
2050

クロール500
バック500
クロール2000
ダウン200
（前半28分、後半29分）

昨日からクイックターンを取り入れています。