〜習わずに25年泳ぎ続けたら1級になった〜

ウエスト100cmからのダイエット

468日目　未測定

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2018.01.14

未測定

玄米
ヨーグルト
甘酒
キウイ

頭が痛くて夜は3回嘔吐しました。

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