10月まとめ　スイム70.85km　マイナス3.3kg

10/4-10/31
28日間中25回

辰巳国際水泳場　　　　　　　¥600　8回
東京体育館　　　　　　　　　¥600　4回
東村山市民スポーツセンター 　¥400　5回
Bumb　　　　　　　　　　　¥310　6回
草薙総合運動場　　　　　　　¥390　2回
合計 　　　　　　　　　　　　¥11,840

泳いだ距離　　　　　　　　　　70.85km
体重減少（10/4～11/1早朝）75.1-71.8=3.3kg