49日目 70.75 東村山4100

体重 70.75

食事
納豆
コーンスープx2
チョップドサラダ
グリルチキン
オイコス
カフェラテ
コーヒーソフト
グリルチキン弁当
サラダ
オイコス
ヨーグルト
ブロテイン
牛乳
プロテインバー

運動
平100
クロール3900
平100
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