70.65
クレープ250
上島100
トースト250
カフェラテ250
850
スープ50
ブランパン300
唐揚げ300
お茶
ヨーグルト100
1600kcal
クロール3000 53分15秒
ダウン100
前半26分
後半27分15秒
スタートが2036、準備運動無しに飛ばしました。
ペースあげると右足つってしまい、後半ダレるしかありませんでした。
片足を失っている方が泳いでいましたが、途中で抜かれました。
6コースで最大5人、21時以降は2人でガラガラでした。
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