65日目　69.20　なし

体重　69.20

意外に体重減少していたのは、昨夜と今朝のお通じのためかと思われます。

食事
コーヒー　　　50
ブランパン4　240
サラダ　　　　150
オイコス 　　　100
パルテノ　　　100
ヨーゴリーナ　100
スープ　　　　100
ブランサンド　200
アイスカフェラテ　200
1240

寿司6貫　　　　300
あんこ汁　　　　200
キャベツ

パルテノ6　　600
mow　　　　　300

2640

運動
なし