未分類 238日目 68.45
68.45メロンパン半分 150リリカバリスタ無糖
malzy
未分類 未分類 237日目 未測定
未測定食事すし800カフェモカ400パン3 600うの花 200運動なし
未分類 236日目 67.85
67.85めんべい100
未分類 235日目 67.80
か67.80通りもん2 300バリスタ50リリカ200サラダ100たつたあげ150なんこつあげ150ポテト丸100ヨーグルト100アイスコーヒー2001000サブウェイ300ポテト150リリカ1600
未分類 234日目 68.05 なし
68.05もっちりパン300リリカ微糖50唐揚げ300サラダ100ヨーグルト100アイスコーヒー2001050ハムチーズパン200シュークリーム200サブウェイ300リリカヨーグルト2502000運動なし
未分類 233日目 69.25 なし
69.25蒸しパン250リリカサラダ100軟骨からあげ300ヨーグルト100レバ、ジクロ、リリカ750アイスコーヒー200甘酒3001050ブランパン120ミルククリーム1501320ウィダー200ヨーグルト2001720運動なし
未分類 232日目 68.40
体重 68.40食事ぷにたま150チョココロネ300通りもん150レバ、ジクロ、リリカすっきりとまと100700サラダ 100唐揚げ 150ポテト 100ヨーグルト100通りもん2 300クロワッサン300アイスコーヒー200ラーメン400...
未分類 231日目 67.50
体重 67.50ぽんつく 150バリスタブラックレバ、ジクロ、リリカサラダ100竜田揚げ300バランスランチ100650
未分類 230日目 67.30 なし
体重 67.30車のオイル交換をしました。その前に廃油20Lをカー用品店に持ち込みしました。車のエアコンを取り外しているので、汗だくでした。片道20分のうち、途中5分以内に35か36のスカイラインを5台も見かけました。食事ウィダー 160リ...
未分類 229日目 67.30 なし
体重 67.30午後はカフェに篭っていました。食事玄米 200味噌汁 50ローストチキン 150ウィダーゼリー 180ウィダーゼリー 180アンパン 250ウィンナーコーヒー 1501160ステーキ 10002160運動なし