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67.85ウェハース30春菊天そば500530お茶アイスコーヒー50580パリパリ麺サラダ300オイコス100コーヒーソフト100パイナップル1001180サラダ100ウェハース30豆乳100プロテイン301440

68.30昨日は最近できた近所のラーメン屋にいきました。駐車場は満杯で家族連れが行列でしたが一人だったので5分で入店でき、注文後も5分ぐらいで出てきましてやたら早かったです。でも次も行きたいというほどではなかったです。10年ぐらい前に所沢の...

68.00丸源ラーメンセット 1200ウェハース15枚 450豆乳 3001950

69.20お茶サラダ100パイナップル100プロテインバー200400サラダ100パイナップル100600シーザーサラダ100トマトサラダ100クリームブラン100ウェハース1201020

69.005キロリバウンドです。うちここ2ヶ月で3キロ増えています。目のケガ1ヶ月、卒論作業1ヶ月で仕方ありません。これから減らします。しょうが紅茶100カキフライ400サラダ100パイナップル100700アイス200カフェラテ200そば4...

68.85昼　いつもの夜　ラーメン（社食）、幸楽苑セット朝スマホで本文確認夜帰宅しながら校正、写真撮影、製本、車で15キロ先の郵便局へ卒論提出でした。2310ぐらいについたのに、2359提出でした。窓口が15人ほど並んでいました。駅前なので...

68.70目覚ましつけてるのに、なんで気がつかないんだろうとおもいきや、目覚ましOFFのままでした。ここ2週間で、教授にメールを14回（論文草稿添付）して、それに対して教授からのコメントが11回いただきました。そのコメントが長文なので、恐縮...

67.60頭痛と眠気がやばいです。、カエルまんじゅう 600豆乳 100ウィダー 100アイス 250すっきりトマト 100水からあげクン 250おにぎり 200春菊天そば 600みるクレープ　300アイスカフェラテ 200豆腐 10028...

67.80プロテインバープロテイングラノーラ豆乳玄米味噌汁ウィダービールハイボール6杯くらい刺身揚げ物朝から自宅作業中。5時間夜は飲み会。デジャヴでした。

67.95上島（10:30-）CHEZMADU(-17:30)クロール等 3000ダウン 50約2ヶ月ぶりのプールは3000は65分でした。・やたら水が重い・ターンで水を吸ってしまう。感覚を忘れてしまっています。