未分類 Day98 220929木 74.70 23.3プロテインコーヒー150鶏肉ブロッコリーアップルパイアイス杏仁豆腐アイスバターチョコアイスピノティラミス鶏肉もやしipod復元で手間取りストレスでアイス爆食い 2022.09.29 未分類
未分類 Day97 220928水 75.15 狭山2300m ブログ再開します。2022/06/24 79.15kgからはじめて今日は97日目です。----プロテインたまごオートミールチキンナゲットソイラテ綾鷹カフェアイスプロテイン2300m 2022.09.28 未分類