未分類 100kmチャレンジ 47日目 6/10 1500m/計154025m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。とりあえずこのまま続けます。（辞め時が分からず）クロール100m休憩クロール1400m時間切れシャンプー使用禁止のシャワールー...
2025-06
未分類 
未分類 100kmチャレンジ 46日目 6/9 3100m/計152525m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。とりあえずこのまま続けます。（辞め時が分からず）クロール3100m59分30秒（1500m時点、29分30秒）クールダウン75...
未分類 100kmチャレンジ 45日目 6/8 2650m/計149425m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。とりあえずこのまま続けます。（辞め時が分からず）クロール2650m52分（1500m時点、29分30秒）時間切れ出遅れて、52...
未分類 100kmチャレンジ 44日目 6/7 3100m/計146775m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。昨日5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。とりあえずこのまま続けます。（辞め時が分からず）クロール1500m29分40秒クロール1500m 50mずつフォーム確認ク...
未分類 100kmチャレンジ 43日目 6/6 3000m/計143675m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。昨日5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。とりあえずこのまま続けます。（辞め時が分からず）クロール1500m29分40秒クロール1500m 50mずつフォーム確認ダ...
未分類 100kmチャレンジ 42日目 6/5 3100m/計140675m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。昨日5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。とりあえずこのまま続けます。（辞め時が分からず）クロール1500mフォーム確認クロール500mグロール1000m 17分3...
未分類 100kmチャレンジ 41日目 6/4 1750m/計137575m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。昨日5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。とりあえずこのまま続けます。（辞め時が分からず）クロール1000mクロール500m8分35秒（25m 25.75sペース）...
未分類 100kmチャレンジ 40日目 6/3 3050m/計135825m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。昨日5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。とりあえずこのまま続けます。（辞め時が分からず）クロール1700mクロール1300m23分30秒（25m27秒ペース）クー...
未分類 100kmチャレンジ 39日目 6/2 3050m/計132775m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。昨日5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。とりあえずこのまま続けます。（辞め時が分からず）クロール1500mクロール1100mクロール400m6分45秒クールダウン...
未分類 100kmチャレンジ 38日目 6/1 1000m/計129725m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。昨日5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。とりあえずこのまま続けます。（辞め時が分からず）クロール50m10本40〜42秒（休憩15〜30秒）クロール500m時間切...