未分類 1級チャレンジ 135日目 9/30 50m/計337500m
直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。これまでの記録↓今日の記録スタート台飛び込み68回（バック50m含む）時間切れ今日の気付き足痛すぎて朝から病院でした。レントゲンと血液検査です。初めて来た病院、検...
2025-09
未分類 
未分類 1級チャレンジ 134日目 9/29 3100m/計337450m
直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。これまでの記録↓今日の記録200mメドレー200mメドレーバタフライ＆バック600mクロール2000m（ラスト1000m 18min）クールダウン100m時間切れ...
未分類 1級チャレンジ 133日目 9/28 2200m/計334350m
直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。これまでの記録↓今日の記録アップ950mバタフライ50m 45sバック50m平50mクロール50mバック＆バタフライ練習1050m時間切れ今日の気付きアップを30...
未分類 1級チャレンジ 132日目 9/27 700m/計332150m
直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。これまでの記録↓今日の記録バックからのバケットターン練習 550mバタフライ50m 50sバタフライ50mクロール50m 45s時間切れ今日の気付き足を回復させた...
未分類 1級チャレンジ 131日目 9/24 1600m/計331450m
直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。これまでの記録↓今日の記録200m個人メドレー 3m40sバック練習1400m（バタフライ、クロール、ターン練習含む）時間切れ今日の気付き足の痛みは、ピークの5割...
未分類 1級チャレンジ 130日目 9/23 100m/計329850m
直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。これまでの記録↓今日の記録スタート台飛び込み合計67回（10回飛び込み後、バタフライ50m 52s30回飛び込み後、バタフライ50m 52s。長水路です。）時間切...
未分類 1級チャレンジ 129日目 9/22 1150m/計329750m
直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。これまでの記録↓今日の記録クロール練習300m200m個人メドレー 3m43sバケットターン練習、クロール、バック等650m歯痛のため撤退今日の気付き今日で10日...
未分類 1級チャレンジ 128日目 9/21 2350m/計328600m
直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。これまでの記録↓今日の記録バック500mクロール1000mバック〜バケットターン練習（バタフライ含む）800mクールダウン50m時間切れ今日の気付き右足の痛みは9...
未分類 1級チャレンジ 127日目 9/20 1300m/計326250m
直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。これまでの記録↓今日の記録バタフライ50mバック50m平50mクロール50mバック→バケットターン練習（時々バタフライ25m）1100m時間切れ今日の気付き足が痛...
未分類 1級チャレンジ 126日目 9/17 1500m/計324950m
直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。これまでの記録↓今日の記録フロントスカーリング500mクロール500mスカーリングとクロール400mバタフライ100m時間切れほぼビート板を挟んで、キックなしの泳...