未分類 418日目 67.95 東久留米3000
67.95上島（10:30-）CHEZMADU(-17:30)クロール等 3000ダウン 50約2ヶ月ぶりのプールは3000は65分でした。・やたら水が重い・ターンで水を吸ってしまう。感覚を忘れてしまっています。
未分類 未分類 417日目 68.50
仕事後、SUBWAY(～20:00)ドトール（23:00-1:30）で作業でした。今日から要約作成に取り掛かりました。
未分類 416日目 未測定
未測定上島（12-19）ドトール（20-01）で作業でした。
未分類 415日目 68.20
68.20昨夜は5時にねて6時半に起床でした。仕事後、SUBWAY(21:00まで)ドトールで作業でした。
未分類 414日目 68.55
68.55仕事後、SUBWAY （21:00まで）ジョナサン（0:00まで。2時間短縮営業）ドトール（2:00）で作業でした。
未分類 413日目 68.20
68.20仕事後、SUBWAYジョナサン0：30まで作業でした。
未分類 412日目 69.00
69.00ガス屋の定期点検、壁のコーキング業者がきました。12:00 上島コーヒー22:00 フードコート23時まで作業でした。
未分類 411日目 68.90
68.9010:30 上島コーヒー21:30 ジョナサン午前2時まで作業でした。
未分類 410日目 68.35
68.35夜ばかりSUBWAY、その後24時間の花小金井ジョナサンにいきましたが、こんでて断念、いつものジョナサンにいき、午前2時までいました。
未分類 409日目 未測定
14時30分から三田で卒論指導でした。その後、大阪から来ている学生と情報交換でした。