未分類 254日目 68.60
68.60
未分類 未分類 253日目 未計測
未計測
未分類 252日目 68.60
昨日は食べ過ぎでした。お菓子はよくありません。夜喉が乾いて寝覚めました。窓開けっ放しがいけません。リリカの断薬が水曜日からつづいて、離脱症状の副作用は下痢と不眠でした。お腹は弱い方なので下痢はいつものことぐらいな感覚でした。不眠は、視界がい...
未分類 251日目 67.60
2度寝ができるようになり、寝過ぎて頭が痛いです。玄米納豆アイスアイスクラッカーゴーヤチャンプルー切り干し大根
未分類 250日目 67.25
67.25昨夜も下痢がつづいていました。玄米焼き肉丼納豆
未分類 249日目 67.80
67.80水曜に断薬して、4時間で目が覚め二度寝ができない症状、木曜も同じでした。意識がクリアで寝つきがわるいので心配でしたが、それは杞憂におわりました。多分1時ころに寝て5時代におき、やはり2度寝ができずに6時半をすぎていつもどおり起きま...
未分類 248日目 67.90
67.90近所の病院でもらっていた4週間分の薬が切れる今週月曜日、紹介先の大病院へ通院しました。2回目です。前回もらっていた薬が4週間分のリリカ、ジクロフェナク、レバミリドでしたが、ジクロフェナクは痛くない時は飲まなくて良いとの指示だったの...
未分類 247日目 68.00
68.00
未分類 246日目 68.20 なし
68.20バリスタ50リリカ、リマプロスト、メコバラミンサラダ100唐揚げ300ヨーグルト100リマプロスト、メコバラミンアイスコーヒー水クラッカーサブウェイロールケーキリリカ、リマプロスト、メコバラミンパルテノ1700運動なし
未分類 245日目 67.85
体重 67.85パルテノもっちりレアチーズドラブドウジュースリリカづけ丼定食ソフトクリーム2すあま飲むヨーグルトづけ丼定食レバ、ジクロ、リリカ黒糖ゼリーパフェ