4/25-5/25の間
で、100km泳ぐことにしました。
5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。
いつまで続けるのか、決めました。
その日が来るまで毎日泳ぎ続けようと思います。
クロール1500m
29分15秒
クールダウン50m
水泳4日間休んでからの久しぶりのプールは、水がつかめません。笑っちゃうぐらい水が手のひらになじまないのです。1ヶ月ぐらい会ってなかった飼い猫が、懐かないような感じです。
今週は新たな習慣として早朝30分散歩を取り入れ、昼間にも歩いて熱中症、夜はカフェで夜更かし多め。夜にプールにいく気力がなくなってました。
今朝、半年か1年ぶりかの訪問のカフェは、午前中全然混んでなくて、やっぱり穴場でした。本をテーマとしたカフェなので、家族連れなうるさい団体客もおらず、多くて2人組です。勉強している人もちらほらでした。
その後、別のカフェで調べ物三昧でした。
今週はカフェとマックのハシゴを何度も繰り返し、アイスコーヒーでハンバーガーとアップルパイを流し込む日々。不健康まっしぐら。深夜のマックではインド人と中国人客に囲まれ、横でずっとおしゃべりされてしまいましたが、コロナ前の職場もこんな感じで、黙々とやってたなあって、懐かしんでました。
本日のイヤーワーム
Rihanna - Don't Stop The Music
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ってなんだろって調べだした。
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