〜習わずに25年泳ぎ続けたら1級になった〜

ウエスト100cmからのダイエット

794日目　73.80

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2018.12.07

73.80

パン300

金ゴマ200

500

他

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69.25蒸しパン250リリカサラダ100軟骨からあげ300ヨーグルト100レバ、ジクロ、リリカ750アイスコーヒー200甘酒3001050ブランパン120ミルククリーム1501320ウィダー200ヨーグルト2001720運動なし

793日目　73.00

795日目　未測定

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