〜習わずに25年泳ぎ続けたら1級になった〜

ウエスト100cmからのダイエット

796日目　未測定

未分類

X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー

2018.12.09

嘔吐

ふろ王

シェアする

X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー

malzyをフォローする

関連記事

281日目　68.40　東久留米3200

68.40今日は歯医者4回目です。保険適用のファイバーコアをいれました。割れることもあるそうです。ランチパック250ゼリー100350グラノーラバー200アイスコーヒー200750からあげクン250シュークリーム250おにぎり3001550...

353日目　66.60　辰巳3100

66.60ヨーグルト1000キロカロリーゼリー1850

100kmチャレンジ 35日目 5/29 3050m/計123875m

4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。昨日5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。とりあえずこのまま続けます。クロール1500m32分心拍数108プルブイ500mバック1000mクールダウン50m2日連続...

772日目　70.75　有明2600

70.75上島150たまご100250カフェラテアイス牛丼セットクロール1500いろいろ1100

280日目　68.40

68.40ホットケーキ400サラダ100唐揚げ250ヨーグルト100レモンパック250アイスコーヒー2001300かけそば400ヨーグルト200ララクラッシュ1002000

100kmチャレンジ 29日目 5/23 3000m/計104925m

4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。クロール3000m64分(150mだけビート板)やる気がでません。もう2kmでやめようかと思っていました。2000m時、ウェットスーツ？の人が乱入してきました。地味に速いし見た目も怖く...

795日目　未測定

797日目　72.60

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

コメント ※

名前 ※

メール ※

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

検索

最近の投稿

再始動 4日目筋トレ30分バイク15分 84.9kg
再始動 3日目 84.1kg
再始動 2日目筋トレ30分バイク30分 84.5kg
再始動 1日目筋トレ30分 85.0kg
1000kmチャレンジ 160日目 10/28 500m/計376400m

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

カテゴリー

未分類

ウエスト100cmからのダイエット

© 2025 ウエスト100cmからのダイエット.

ホーム
検索
トップ
サイドバー

タイトルとURLをコピーしました