未分類 100kmチャレンジ 76日目 7/17 3050m/計219100m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。いつまで続けるのか、決めました。その日が来るまで毎日泳ぎ続けようと思いましたが、無理せず週5〜6回で継続します。クロール150...
2025-07
未分類 
未分類 100kmチャレンジ 75日目 7/16 1300m/計216050m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。いつまで続けるのか、決めました。その日が来るまで毎日泳ぎ続けようと思います。クロール1300m胸が苦しいです。水もうまくつかめ...
未分類 100kmチャレンジ 74日目 7/12 1550m/計214750m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。いつまで続けるのか、決めました。その日が来るまで毎日泳ぎ続けようと思います。クロール1500m 29分15秒クールダウン50m...
未分類 100kmチャレンジ 73日目 7/7 3600m/計213200m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。いつまで続けるのか、決めました。その日が来るまで毎日泳ぎ続けようと思います。クロール1500m29分1分休憩クロール1500m...
未分類 100kmチャレンジ 72日目 7/6 3350m/計209600m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。いつまで続けるのか、決めました。その日が来るまで毎日泳ぎ続けようと思います。クロール1500m27分30秒2分30秒休憩クロー...
未分類 100kmチャレンジ 71日目 7/5 1500m/計206250m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。いつまで続けるのか、決めました。その日が来るまで毎日泳ぎ続けようと思います。クロール1500m 29分時間切れクイックターン、...
未分類 100kmチャレンジ 70日目 7/4 1200m/計204750m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。いつまで続けるのか、決めました。その日が来るまで毎日泳ぎ続けようと思います。クロール1000m 19分30秒クールダウン200...
未分類 100kmチャレンジ 69日目 7/3 1800m/計203550m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。いつまで続けるのか、決めました。その日が来るまで毎日泳ぎ続けようと思います。クロール500m9分平泳ぎ 500m 10分30秒...
未分類 100kmチャレンジ 68日目 7/2 2000m/計201750m
4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。いつまで続けるのか、決めました。その日が来るまで毎日泳ぎ続けようと思います。クロール1500m 29分クールダウン500m（平...