166日目　65.95　なし

体重　65.95
今日は飲み会でした。飲み会ではあまりたべていません。

食事
納豆2　200
胡麻和え　60
甘酒　　　200
460
ご飯　150
納豆　100
甘酒　100
豆乳　50
860

飲み会
ビール
ウイスキー水割り　3
ハスカップサワー
ハイボール　3
寿司
カナッペ
レーズンバター

運動
なし