
4/25-5/25の間
で、100km泳ぐことにしました。
5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。
とりあえずこのまま続けます。
(辞め時が分からず)
クロール3100m
59分30秒
(1500m時点、29分30秒)
クールダウン75m
潜水25m
時間切れ
明日大事な用事があるので、ゆる~く。
1500でやめようかと思ったがつづけました。
クイックターン1回だけやって以降禁止しました。
鼻水が止まらなくなるのです。累計150km突破。いつまでやるのかわかりません。
同一レーンに何度か見かけている中ボス級の速さのご婦人。トライアスロン選手っぽい風貌で。25m27秒で一定の速度で延々と進む彼女は無表情にみえ、機械のようでもあり、油断したら抜かれそうです。800mほどで相手が離脱しました。
いつものかわいいインストラクターさんを見かけてペースを上げたら右足指がつりました。帰り際に挨拶して玄関にむかうと、今度は入会時にお世話になった顔見知りスタッフの女の子さんがいて軽く会釈してジムを後にしました。先日の羞恥プレイの件もあり、顔を直視できませんでした。


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