100kmチャレンジ 79日目 7/20 1550m/計226950m

4/25-5/25の間

で、100km泳ぐことにしました。
5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。

いつまで続けるのか、決めました。
その日が来るまで毎日泳ぎ続けようと思いましたが、無理せず週5〜6回で継続します。

——–
クロール1000m 
いろいろ500m
クールダウン50m

投票後プールへ。35分しかありませんので、頑張っても1750mですね。

お昼は天一でした。餃子って普通6個じゃありませんでしたか?羽で隠れてるかと思ったら羽しかないのです。ステルス値上げですか。

スタンプもあと1個。


本日のイヤーワーム

Listen to
Apple Music Beats 1 One Mix (October 2016) by Metrik on #SoundCloud

Apple Music Beats 1 One Mix (October 2016)
This mix showcases some of the brand new music I’ve been working on from my new album LIFE/THRILLS. The album is a journ...

コメント

タイトルとURLをコピーしました