直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。
これまでの記録↓
【固定記事】水泳の記録
100kmチャレンジ：成功2025/04/25-2025/05/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳ぎ成功しました。100日チャレンジ：達成2025/04/25から2025/08/19までの117日間...
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今日の記録
バタフライ50m
バック50m
平50m
クロール50m
バック→バケットターン練習（時々バタフライ25m）1100m
時間切れ
今日の気付き
足が痛くて2日間プールを休みまして、3日ぶりです。13日から痛みがあるので、これで8日目です。まだ治りません。
プールでおよぐときよりも、止めた車とジムに向かう間の徒歩、ほんの2分くらい、サンダルを履いて歩くときが一番辛い痛みがでます。
バタフライはそれほど痛みがなく調子がいいのに、平泳ぎの蹴りで痛みがでました。足裏側から水圧がかかると痛みが強いので思いっきり蹴れません。
ターンで左ふくらはぎを再び痛めました。右足で蹴れない分、左足に負荷がかかっているからだと思います。
バケットターンは右手タッチの時だけできて、左手タッチでは頭が混乱して1度も成功しませんでした。
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