直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。
これまでの記録↓
【固定記事】水泳の記録
100kmチャレンジ：成功2025/04/25-2025/05/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳ぎ成功しました。100日チャレンジ：達成2025/04/25から2025/08/19までの117日間...
waist100.cloudfree.jp
今日の記録
クロール練習300m
200m個人メドレー
3m43s
バケットターン練習、クロール、バック等650m
歯痛のため撤退
今日の気付き
今日で10日目の足の痛みと、歯の痛みが加わりました。
新しいクロールの手の動きを試しましたが、水の抵抗をあまり感じられず効果がわかりませんでした。歯も痛いですし集中できません。
新しい水泳理論を使って楽に速く泳ぐクロール！【水泳4元論】
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Youtube見まくっていたら、チャンネルによって用語の定義や、バケットターンのやり方が異なって混乱しています。
まず行きと帰りの背中の向き。
壁についた手が、下側になって蹴伸び。背中の向きが行きと帰りで反転しない。
【水泳】【初〜上級】個人メドレーのターン全て見せます！ターンダイジェスト！
今回は、以前コメント欄で頂いたご意見にお応えして、個人メドレーのターンを一挙大公開します！以前投稿した、クイックターン、タッチターン、バケットターンの動画も参考にしてみて下さい！その他参考動画【水泳】【上級】バケットターンのコツとは⁉︎【初...
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壁についた手が、上側になって蹴伸び。背中の向きが行きと帰りで反転する。
【バケットターン初心者】（水泳歴27年）がコツ・テクニックを【水中映像で解説】
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次に、呼び方が違う例。
🚨 How To Do All of the Individual Medley Turns
In this video, Coach Scott Bay explains how to perform turns correctly during an individual medley swim. Video Chapters:...
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バケットターン：動画内ではクロスオーバーターン
サマーソルト：動画内はバケットターン。背中の向きは行きと帰りで反転する。
バケットターンは、これを参考にしてしばらく練習し、無理そうなら見送ります。
3 Exercises for backstroke to breaststroke (Crossover) flip turn with underwater slow motion footage
Bring a friend or make new ones at our camps! The most important thing is to share the love for the water!Swim camp for ...
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【個人メドレー】ターン全種類の参考動画〜通常倍速、2倍速〜【水上、水中アングル】
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