直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。
これまでの記録↓
【固定記事】水泳の記録
100kmチャレンジ：成功2025/04/25-2025/05/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳ぎ成功しました。100日チャレンジ：達成2025/04/25から2025/08/19までの117日間...
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今日の記録
200m個人メドレー
3m40s
バック練習1400m
（バタフライ、クロール、ターン練習含む）
時間切れ
今日の気付き
足の痛みは、ピークの5割くらいに落ち着いています。
アップなしでいきなり200m全力は苦しすぎました。体力落ちているかも。心配です。
隅っこでターンの練習ばっかりしてて10回ぐらい回ると気持ち悪くなり撤退しました。
今日の足の腫れアップ。
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