直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。
これまでの記録↓
【固定記事】水泳の記録
100kmチャレンジ：成功2025/04/25-2025/05/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳ぎ成功しました。100日チャレンジ：達成2025/04/25から2025/08/19までの117日間...
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今日の記録
アップ500m
バタフライ練習1300m
今日の気付き
痛みはピークの1割程度。ロキソニンも忘れずに3回飲みました。
200m個人メドレーの練習をしている男性と女性がいたので、こっそり観察させていただきました。その男性、バタフライ40秒、背泳ぎ55秒、平泳ぎ60秒、クロール50秒、合計3分25秒で泳いでいました。速い！
いつも見かける華奢な女性は、余裕な感じでちょうど4分で泳いでいました。とにかくフォームがきれい！
私も測りたかったのですが気合が入らず。バタフライ50m泳ぐとゼーゼーしてしまい、次の背泳ぎができません。休憩30秒必要です。困りました。
バタフライを疲れずに泳ぐにはどのぐらいのペースがいいのか、何度も試していました。
後半、ずっとつかっていたフィットネスタイプの視界が広くて明るいゴーグルに変えてみました。水底との距離感がつかめ、ゆっくり泳ぐバタフライがちょっとうまくなった気がしました。ただ、飛び込みでズレますので検定ではつかいたくありません。
視界が明るいレーシングタイプのゴーグル探して買います。
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