181日目 未測定 東村山2100

体重未測定

寝過ぎて頭が痛いです。

食事
玄米
納豆
ヨーグルト
そば
イオンウォーター
鶏の酢の物

運動
バック500
クロール500
バック1000
クロール100

頭痛で、はやあがりです。
駐車場の茂みに、猫いました。
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