71.45
上島珈琲150
無糖ミルクコーヒー100
トースト200
プロテインバー100
550
スープ50
ブロテインバー100
700
プロテインバー100
800
サブウェイセット500
なだ万
1300
ヨーグルト2 200
プロテイン豆乳100
なし50
1650
クロール500
平500
バック500
（35分）
クロール1500 （28分40秒）
ダウン75
潜水25
3100
682日目 71.45 夢の島3100
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