〜習わずに25年泳ぎ続けたら1級になった〜

ウエスト100cmからのダイエット

1125日目　未測定

未分類

X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー

2019.11.03

未測定

航空祭いきそびれました。

シェアする

X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー

malzyをフォローする

関連記事

223日目　67.45　なし

体重　67.45食事サラダ150卵焼き200甘酒300卵焼き200ローストチキン200牛乳1001150ビスコッティ200アイスウインナーコーヒーL1501500エビチリ 250酢の物 1501900蒸しパン200唐揚げ300ほうれん草ごま...

1000kmチャレンジ 149日目 10/15 3000m/計355500m

若干、燃え尽き症候群気味です。これまでの記録（更新しました）↓今日の記録バタフライ50m背泳ぎ50m平泳ぎ50mクロール50mバタフライ練習300m背泳ぎ 500mバタフライ50m背泳ぎ50m平泳ぎ50mクロール50m平泳ぎ300mクロール...

1150日目　74.50　有明2600

74.50赤飯おにぎり200ヨーグルト100ナッツ300クッキー200アイスコーヒー800クロワッサンサンド4001200アイス300からあげクン200おにぎり200サラダチキン1002000ヨーグルト300はんぺんひじききんぴら納豆クロー...

778日目　71.20

泳がず帰宅しました。

698日目　70.80　

70.80豚肉500鶏肉600しいたけ200キャベツ100サラダ200スープ50なし200アップルソーダ501900

100kmチャレンジ 48日目 6/11 2000m/計156025m

4/25-5/25の間で、100km泳ぐことにしました。5/25時点で111.475km泳いだので、成功しました。とりあえずこのまま続けます。（辞め時が分からず）クロール1500m27分30秒クロール500m今日は力が入らなかったです。体が...

1124日目　未測定

1126日目　未測定

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

コメント ※

名前 ※

メール ※

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

検索

最近の投稿

再始動 4日目筋トレ30分バイク15分 84.9kg
再始動 3日目 84.1kg
再始動 2日目筋トレ30分バイク30分 84.5kg
再始動 1日目筋トレ30分 85.0kg
1000kmチャレンジ 160日目 10/28 500m/計376400m

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

カテゴリー

未分類

ウエスト100cmからのダイエット

© 2025 ウエスト100cmからのダイエット.

ホーム
検索
トップ
サイドバー

タイトルとURLをコピーしました