未分類 Day102 221003月 75.40 東久留米3050m
3050m東久留米スタンディングデスク作りプロテインコーヒー鮭えのきオートミールソイラテヨーグルトスポーツドリンク
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未分類 Day101 221002日 75.40
75.40
未分類 Day100 221001土 75.90 辰巳3200m
75.90kg辰巳で3200mおにぎり 200おにぎり 200シュークリーム 300カロリーメイト1.5箱 600武蔵森コーヒー 1200ヨーグルト 2002700
未分類 Day99 220930金 75.40
散歩30分
未分類 Day98 220929木 74.70
23.3プロテインコーヒー150鶏肉ブロッコリーアップルパイアイス杏仁豆腐アイスバターチョコアイスピノティラミス鶏肉もやしipod復元で手間取りストレスでアイス爆食い
未分類 Day97 220928水 75.15 狭山2300m
ブログ再開します。2022/06/24 79.15kgからはじめて今日は97日目です。----プロテインたまごオートミールチキンナゲットソイラテ綾鷹カフェアイスプロテイン2300m
未分類 1169日目 75.20
75.20
未分類 1168日目 75.30
75.30電子レンジの移動を手伝いました。
未分類 1167日目 未測定
未測定内見とジョナサンでした。
未分類 1166日目 未測定
未測定チーズケーキ肉まん