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Day102 221003月 75.40 東久留米3050m

3050m東久留米スタンディングデスク作りプロテインコーヒー鮭えのきオートミールソイラテヨーグルトスポーツドリンク
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Day101 221002日 75.40

75.40
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Day100 221001土 75.90 辰巳3200m

75.90kg辰巳で3200mおにぎり 200おにぎり 200シュークリーム 300カロリーメイト1.5箱 600武蔵森コーヒー 1200ヨーグルト 2002700
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Day99 220930金 75.40

散歩30分
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Day98 220929木 74.70

23.3プロテインコーヒー150鶏肉ブロッコリーアップルパイアイス杏仁豆腐アイスバターチョコアイスピノティラミス鶏肉もやしipod復元で手間取りストレスでアイス爆食い
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Day97 220928水 75.15 狭山2300m

ブログ再開します。2022/06/24 79.15kgからはじめて今日は97日目です。----プロテインたまごオートミールチキンナゲットソイラテ綾鷹カフェアイスプロテイン2300m
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1169日目 75.20

75.20
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1168日目 75.30

75.30電子レンジの移動を手伝いました。
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1167日目 未測定

未測定内見とジョナサンでした。
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1166日目 未測定

未測定チーズケーキ肉まん