未分類

73.80飲むヨーグルト100プチあんパン200カフェモンブラン200うまい棒100ナッツ200おにぎり200からあげクン200牛肉200プロテイン1001500

74.00鯛焼き　200飲むヨーグルト 100アイスコーヒー300ロカボナッツ300きなこアイス200牛丼ライトセット600ゼリードリンク100アイス200豚肉4002100

未測定玄米豚肉うの花パピコサラダパリパリ麺サラダシュークリーム

未測定松屋等

73.50三点盛り定食パピコタピオカゼリー

73.70クレープ飲むヨーグルトアイスコーヒーロカボナッツ牛丼セットパピコ

73.65昨夜は電車遅延でSトレイン飯田橋下車でした。腰痛悪化です。飲むヨーグルト100クッキー200アイスコーヒーロカボナッツ300うまい棒100アイスカフェラテ200900ポカリスエット100ご飯200麻婆なす200パピコ150味噌汁5...

73.60飲むヨーグルト100ロカボナッツ300アイスコーヒー400カプリコ 200うまい棒2 100アイスカフェラテ200900春菊天そば500豚肉250g 600オレンジジュース100ひじき1002200

再スタートします。74.35kg24.7%当面の目標は70kg切ることです。飲むヨーグルト100塩フランスパン200サラダ100アイスカフェラテ200ロカボナッツ200からあげくん200おにぎり200牛肉100g300豚肉250g600納豆...

72.05ウィダービタミン100ヒレカツ丼900サラダ120味噌汁301150春菊そば