〜習わずに25年泳ぎ続けたら1級になった〜
ウエスト100cmからのダイエット

2018-08

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666日目 73.50 徒歩8km

73.50リフレッシュショット100ミルクコーヒー150250アイスカフェラテ200450ブランパン150唐揚げ200ポカリスエット100ちくわ100プロテイン豆乳100飲むヨーグルト1001200徒歩8km夜、へそ周り96cm体重72.8...
2018.08.01
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