〜習わずに25年泳ぎ続けたら1級になった〜

ウエスト100cmからのダイエット

再始動 45日目休み

未分類

X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー

2026.04.14

今日は運動休みです。

シェアする

X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー

malzyをフォローする

関連記事

617日目　71.60

71.60アクエリアス鶏どんセットサイゼリア

再始動 37日目筋トレ背中トレッドミル 83.5kg

なくしものが見つかりました。家にありました。

713日目　未測定

未測定うなぎパイ500玄米カレー500玄米チャーハン500玄米マーボーナス500ペヤング 500なし4 2002700

415日目　68.20

68.20昨夜は5時にねて6時半に起床でした。仕事後、SUBWAY(21:00まで)ドトールで作業でした。

1級チャレンジ 128日目 9/21 2350m/計328600m

直近のチャレンジは、10/13の泳力検定（ニチレイチャレンジ）の1級受験です。これまでの記録↓今日の記録バック500mクロール1000mバック〜バケットターン練習（バタフライ含む）800mクールダウン50m時間切れ今日の気付き右足の痛みは9...

1000kmチャレンジ 152日目 10/18 1550m/計360150m

これまでの記録（更新しました）↓今日の記録200m個人メドレー 3m42s(0:50,2:00,3:00,3:42)背泳ぎ練習 300mクロール1000mバタフライ50m時間切れ今日の気付き閉館まで32分しかないので入水後ノンストップアップ...

再始動 44日目胸の日トレッドミル

再始動 46日目背中の日トレッドミル

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

コメント ※

名前 ※

メール ※

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

検索

最近の投稿

再始動 46日目背中の日トレッドミル
再始動 45日目休み
再始動 44日目胸の日トレッドミル
再始動 43日目脚の日トレッドミル 82.0kg
再始動 42日目筋トレ背中トレッドミル 82.9kg

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

カテゴリー

未分類

ウエスト100cmからのダイエット

© 2025 ウエスト100cmからのダイエット.

ホーム
検索
トップ
サイドバー

タイトルとURLをコピーしました