〜習わずに25年泳ぎ続けたら1級になった〜

ウエスト100cmからのダイエット

500日目　71.30

未分類

X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー

2018.02.15

71.30

お茶

金ごまミルクコーヒー300

アイス300

クラッカー300

ちゃんぽん600

パン300

1800

シェアする

X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー

malzyをフォローする

関連記事

Day316 67.30kg

67.30Coffee 100Salad 100Fried chicken 200Yogurt 200600Coffee 100Salad 100Fried chicken 200Yogurt 2001200No workout.

359日目　67.05　辰巳3000

67.05sさんいました。今日は4回ぐらい右足つりました。

679日目　未測定　東村山2000

未測定ハーゲンダッツ 300牛チーズカレー1000ポテリコ300ソフトクリーム600なし 5 250イオンウォーター 502500クロール1000バック500平500

401日目　キックボード9km　1.5h

キックボード9km　1.5h

1140日目　74.80　東久留米3100

74.80ヨーグルトスコーンアイスコーヒーアイスおにぎりからあげクンシュークリーム唐揚げキャベツプロテイン東久留米SCクロール1500 29m10sバック500 10m30sクロール1000 20m20sダウン100スイミングキャップが破け...

283日目　67.65　東久留米3200

67.65右足しびれぎみです。ドルフィンキックは禁止します。もっちもっちパン150バリスタ50サラダ150ヨーグルト2 200水550マカダミアナッツ200750アーモンド200950からあげクンホット250シュークリーム200たまぷよ20...

499日目　71.10

501日目　71.10

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

コメント ※

名前 ※

メール ※

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

検索

最近の投稿

再始動 50日目背中トレッドミル
再始動 49日目胸トレッドミル
再始動 48日目脚トレッドミル
再始動 47日目休み
再始動 46日目背中の日トレッドミル

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

カテゴリー

未分類

ウエスト100cmからのダイエット

© 2025 ウエスト100cmからのダイエット.

ホーム
検索
トップ
サイドバー

タイトルとURLをコピーしました