40日目 70.65 東村山3100

体重 70.65

食事
ヨーグルト
コンソメスープ
コーンスープ
鰯蒲焼き
牛乳
さくら棒

餃子16個
納豆
コーンスープ

飲むヨーグルト
オイコスx5
ギリシャヨーグルト
モヤシ炒めx2

オイコス
プロテイン
牛乳
スープデリ

運動
平100
クロール2900
平100
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