未分類 325日目 66.30 東久留米2500
66.30大福150バリスタ50サラダ100唐揚げ300ヨーグルト100700トマトジュース100モナ王2001000炭酸水ブランブレッド2001200あんぱん150アイス2001550ひじき50切り干し大根50プロテイン100豆乳150ヨ...
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未分類 324日目 未測定 東久留米3300
未測定バリスタ50サラダ100唐揚げ300ヨーグルト150600モナ王200からあげクン250おにぎり200ソーダゼリー150アイス2001600ヨーグルト 200ひじき 50切り干し大根 50プロテイン豆乳 1002000クロール1500...
未分類 323日目 67.50 東久留米3200
67.50ふんわりサンド150ポカリ150300サラダ100ローストチキン250バランスランチ100バリスタ50800チョコモナカ3001100からあげクン250おにぎり200スポーツドリンク100プロテイン豆乳100ヨーグルト300205...
未分類 322日目 68.30 東久留米3300
68.30座骨神経痛痛いので湿布貼って仕事です。パンケーキ400ウィダー200バリスタ50650ネバネバサラダ100バランスランチ100850水アイス200ビックル1501200おにぎり200からあげクン2501650スポーツドリンク100...
未分類 321日目 68.75
68.75いろいろ運動なし
未分類 320日目 67.15
67.15Yogurt 100Shirasu 100Unpolished rice 300Egg 50Soy milk coffee 100650I forgot...No workout.
未分類 Day319 66.80kg 3200m@hksc
66.80Sweets 150Barista 50Salad 100Fried chicken 300Yogurt 100Ice 200Fried chicken 250Onigiri 200Sweets 150Sports Drink 1...
未分類 Day318 67.30kg 2600m@hksc
67.30Barista 50Salad 100Yogurt 2 200Ice 200Coffee 100Milk France 300Fried chicken 250Milk Pan 150Sport drink 100Hijiki 1...
未分類 Day317 66.70kg
66.70Miso 50Unpolished rice 300Fried chicken 200550Unpolished rice 300Fried chicken 200Miso 50Unpolished rice 300Miso 50...
未分類 Day316 67.30kg
67.30Coffee 100Salad 100Fried chicken 200Yogurt 200600Coffee 100Salad 100Fried chicken 200Yogurt 2001200No workout.